Louvada seja a dança,

Ela libera o homem

Do peso das coisas materiais,

E une os solitários

Para formar sociedade.

Louvada seja a dança,

Que exige tudo e fortalece

A saúde, uma mente serena

E uma alma encantada.

A dança significa transformar

O espaço, o tempo e o homem,

Que sempre corre perigo

De se perder e de ser ou somente cérebro,

Ou só vontade, ou só sentimento

A dança porém exige

O ser humano inteiro,

Ancorado no seu centro,

E que não conhece a vontade

De dominar gente e coisas,

E que não sente a obsessão

De estar perdido no seu ego.

A dança exige o homem livre e aberto

Vibrando na harmonia de todas as forças.

Ó homem, ó mulher, aprenda a dançar

Senão os anjos do céu

Não saberão o que fazer contigo.

Santo Agostinho, 354-430