Ilza Barreto

‎CHAMA VIOLETA - Saint Germain

RESPIRAÇÃO "EU SOU".

Essa respiração é muito boa para:

- despertar nossa divindade eu sou
- curar qualquer parte do nosso corpo
- limpar nosso corpo de qualquer tipo de negatividade
- purificar nossa aura
- acalmar nossas emoçôes
- trazer amor das dimensões superiores
- atrair prosperidade
- criar a paz em nosso interior e à nossa volta
- canalizar energias do universo (energias de cura).

Todos os benefícios dessa forma de respiração consistem no fato de 

canalizarmos a energia do nosso “Eu Sou” para a nossa realidade, 

e junto com ela, todas as energias de cura do universo.

Procedimento da respiração:
Inspirar profundamente pelo nariz, segurar o ar nos pulmões por 8 segundos e 

soltar o ar pela boca.

Toda vez que segurarmos o ar com os pulmões bem cheios, 

conseguiremos sentir o pulsar do nosso coração.

É nesse silêncio pulmonar que está a paz do nosso Eu Sou.
É nesse silêncio pulmonar que sentimos o centro de nosso ser, nosso Eu Sou. 

É nesse silêncio pulmonar que sentimos o pulsar de nosso ser.

Quando inspirar diga mentalmente “Eu”. Segure o ar, sinta o coração pulsar... 

Quando soltar o ar, diga “Sou”.

Sempre que realizarem essa respiração sentirão muita paz interior.
Pode ser feita em qualquer lugar.

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